삶을 즐겁고 행복하고 따뜻하게 바라보는 시선

친정엄마가 우리집에 오셨어요.
딸이 휴가라고 전화를 드렸더니 새벽에 일어나셔서 버스타고 오셨어요.
함께 식사를 하고 어릴적 이야기도 나누면서 친정엄마와 모처럼 함께 지낸 시간이었어요.

가만히 보니 물을 너무 안드시는거 같아 물을 좀 드시라고 권하면 괜찮다고 하시며 안드시더라구요.

밥도 조금만 드시고.

엄마의 모습에서 아기의 모습을 발견합니다.

약하고 돌봐줘야하는 아기가 엄마에게서 보입니다.

내가 성장할 때는 이런 엄마가 아닌 성격도 급하고 무섭게 혼을 내는 엄마였는데...

잠시 혼란스러운 감정이 ...

하루의 대부분을 TV보시거나 졸거나 하며 시간을 보내시는 엄마.

여러번 봐서 다 아는 내용을 내게 설명해주시면서 또 보고 계시네요.

사람이 살때 뭔가 보람을 느끼는 일을 하면서 성취감을 느끼고 즐거운 법인데 가만히 수동적으로 딸이 해주는 밥을 드시고  앉아서 텔레비전만보시니 안타까웠어요.

중간에 모시고 나가서 시장구경도 시켜드리고 산책도 했는데  다리가 아프다며 중간중간 쉬고 싶어하시는 엄마.

울 엄마 그동안 우리 형제들 키우시고 살림하시느라 많이 고생하시고 힘드셨는데 이제부터는 즐겁고 행복하고 평안가운데서 사시면 좋겠다는 마음이 들었어요.

몇달전 돌아가신 아버지의 빈자리가 아직은
크지만 남은 여생 행복한 일만 가득한 일상이 되시길 기도합니다.
엄마! 다음에 또 오세요. 못다한 효도 많이 받으시구요.
사랑하고 축복해요~♡

시간을 달리 써보는것은  내가 모르는곳에
가보는 것과같은 낯섦과  흥분,
기대를 갖게합니다.
익숙함에 지루해하는 나의 뇌는
이런 소소한 변화를 좋아하는것 같아요.

순서만 바꿨을 뿐인데 뇌는 깜박 속습니다.
어제 오후7시에 했던 일을 오늘 5시30분에 해봅니다.
어제까지는 하지 않았던 일을 오늘 갑자기 해봅니다.
내가 가지 않은 길에대해 어떨까 궁금하다면 
그 길을 가보면 되듯이 
내가 해보지 않은 일들을 
생각지 못한 순간에 해보는것은 
마치 새로운곳을 여행하는것 같은 
기분이 들게합니다.
이런 "행동"들이 새로운 "마음"이 들게합니다.
순서만 바꿨을 뿐인데 말입니다.

아침8시에 먹었던 밥을 7시에 먹고
눈뜨자마자 2시 30분에도 일어나보기를 해보는 요즘입니다.
이런 기분좋은 경험을 일상속에서 
가끔씩  하면서  뇌를 만족시킵니다.

오늘은 듣던 음악 말고 다른 장르의 음악을 들어보고 책장 속 안보던 책들도 꺼내서 읽어봐요.
나의 뇌가 즐거움의 춤을 춥니다.
연락 뜸했던 지인들에게 안부 문자도 보내봅니다.

예상치 못한 변화가 설렘을 선사해주는 더할 나위없는 주말입니다.

해가 긴 여름날 산책 갔던길에
만난 예쁜나무예요.

나무 뒤쪽으로는 태양이 지면서 생긴 
잔잔하고 옅은 주황빛노을이 살짝 엿보입니다.
파란하늘에 두둥실 흘러가는 흰구름과 초록잎 나무가 조화롭습니다.

자연이 주는 혜택을 값없이 누리는 행운을 감사하게 됩니다.

노을과 함께 돌아오는길, 
해가 진 후의 세상은 빛이 지배합니다.

보라색 필터가 비추는 길은 
보라색으로 보입니다.

원래는 보라색이 아닌데도 말입니다.

나는 어떤 색 필터를 끼고 
세상을 바라보는 중일까요?

이런 생각을 하며 걷다가 혼자만 산책나온게 아니었음을 깨닫는순간입니다.

개미도 벌레도 나도 오늘은 여유로운 날입니다~~

이번주는 개인적으로 여유로운 
주말이라 
집에서 책을 읽으면서 시간을 보내고 
좋아하는 드라마도 좀 봤어요.

지난번에 만들어 먹었던
냉파샌드위치를 
한번더 만들어 저녁으로 먹으며
일요일을 마감합니다.


먼저 냉동실에 있던 호밀 식빵 굽기.
두장을 노릇하게 구워요.

냉장고에는 뭐가 있나....
텃밭에서 따온 상추와 양상추가 눈에 띄네요.

양파도 썰어 얼음물에 담가두고요.

상추와 양상추를 씻어서
물기를 빼는동안 
냉장고에서 찾은 치킨무와 오이,고구마,토마토도 합류합니다.

소스는 뭐로 할까요?
홀그래인 머스타드와 케이크시럽,
스위트칠리소스,치킨용양념소스,
포도쨈을 섞습니다.

내맘대로 레시피지요~^^


뭔가 허전해서 냉동실을 한 번 더
봅니다. 
치킨살 찢어서 얼려 두었던 걸
발견해서
에어프라이어에 잠깐 돌려줍니다.

소스와 버무리면 훌륭한
토핑이 되지요!
할라피뇨도 꺼내서 좀 넣어주니 단맛으로 치우친 맛을  훌륭하게 
보완해 주네요.

대가족(?)들이 제자리를 잡았으니 피날레는 빵으로 덮어서 완성해 줍니다.

이제 먹기만 하면 되는데 잡고 먹는게 쉽지 않아요ㅠ ㅠ

결국....





고심끝에 비닐팩으로 빵을 싸서 
꼭 묶어줍니다. 이런 모양~~^^

두구두구두구.....



기대되는 시간입니다.
남은 재료들은 볼에 담아서 아무 간 없이 샐러드로 곁들여서 먹습니다.

아! 가장 행복한 시간 입니다.

다음냉파도 기대하며 저물어가는
주말을 
맛있게 즐깁니다~♡

아침을 일찍 맞게되면 시간의 질이
달라집니다.
아침을 저녁같이 씁니다.
그러나 질은 훨씬 더 높아요.

저녁에는 같은 시간이어도
생산적인 일보다는
피곤하고 지친 몸이 원하는대로
하고 싶은시간입니다.

드라마를 보고 인터넷의 잡다한
기사를 훑으며 보내기가 쉽습니다.

아침은 창조의 시간입니다.
맑은 정신으로 생각하고 계획하고 
생산적인 일에 시간을 사용합니다.

기도하고 운동하고 책을 읽고
그림을 그리고
공부를 하고 글을 씁니다.

내가 계획했던 일들을 다 하고나면 
그때 하고 싶은 일들을 합니다.

무엇보다도 아침은 맛있는 식사를
내가 원하는만큼 양껏 먹어도 좋은
시간입니다.

6시 전후해서 이른 저녁 식사를
간단하게하기때문에 아침에 하는
식사는 큰 기대를 
가지고 감사하게 먹게 됩니다.
나를 위한 만찬을 충분하고
만족스럽게 먹습니다.

아침에 일어날때 오늘은 또 어떤 일들이 나를 기다리고 있을까?
기대감을 가지고 눈을 뜹니다.
이른 아침은 밤사이 가라앉아 있던
잠재의식속의 신중한 생각과 지혜로
가득한 영감이 떠오르는 시간입니다.
보물을 길어올리는 심정으로
그 생각들을 길어 올리는 기분은
무엇에도 견줄 수 없지요!!
예쁘고 신기하고 감동적인 생각들이
나를 만나주는 시간입니다.

의욕적인 식사만큼이나 의욕적인
내 열정을 내가 원하는 일에
쏟아 붇습니다.

그리고 그 열정을 품고 출근을 합니다.

퇴근한 후에는 새벽에 원하는 일, 하고 싶은 일을 벌써 다했기때문에 편한
마음으로  쉴 수 있습니다.

좋아하는 드라마도 보고 
요리도 하고 
내일 계획도 세워봅니다.

하루동안 있었던 일을 돌아보고
감사와 반성, 평가도 합니다.
가계부도 쓰고요.

간단히 이런 시간을 보내고 일찍 잠을 청합니다.
내일도 태양이 떠오르기 전에 일어나고 싶거든요.
누구보다도 먼저 일어나
맞이하는 아침은
나를 풍요롭게하는
"노후준비"입니다.

퇴근해보니 남편이 지인집을
다녀왔다면서 한아름 가지고  온 텃밭식구들이 나를 기다리고 있네요.
감자,쑥갓,상추,근대.

그 중에서 선택된 근대.
이렇게 벌레들이 
먼저 시식한 흔적이  있어요.

이걸 아마 마트에서 만났다면 안샀겠죠.

그런데 농약도 안주고 약도 안한 유기농이라는 사실에 그냥 다 먹어야지 하고 씼었습니다.

"그래! 맛있는 부분을 너희들이 먼저 먹었구나?
나도  좀 나눠 먹자~~!"

하면서 멸치육수를 내고 다시마를 우려서 
근대국을 끓였어요.

맛은 당연히 최고👍~~!

텃밭향을 그대로 가지고 온 맛!!

벌레들과 나눠먹는 저녁밥,
자연이 주는 귀한 선물을 먹을 수 있어서  감사해요💛